Telesna priprava pozimi
Zima je idealno obdobje, ko se lahko igralec golfa posveti telesni vadbi. Slednja je tudi v vrhunskem golfu vse bolj pomembna, saj danes med najboljšimi igralci na evtu ne najdete več nikogar, ki ne bi tudi temu elementu igre posvečal veliko pozornosti.
Že tretje leto zaporedoma bo v športnem društvu Gib na Drenikovi 32 v Ljubljani potekala organizirana vadba za golfiste in golfistke, ki želijo pričakati novo sezono v dobri telesni pripravljenosti.
Vadbo bo vodil Uroš Gregorič, ki je certificiran Fitness Golf Instruktor pri Titleist Performance Institute (TPI), ki je eno od vodilnih podjetij na podro˙ju preventive in zdravja za golfiste na svetu.
Vadba bo potekala v torek od 10.00-11.00 in/ali četrtek od 19.00-20.00.
Začetek vadbe je 8. november 2011. V sklopu vadbe se boste naučili vaje za ogrevanje, ki jih lahko uporabite pred vsakodnevno igro. Preko vadbe boste izboljšali gibljivost, ravnotežje in moč. Lastnosti, ki jih potrebujemo tudi v golf zamahu, če želimo udariti daleč in ravno. V program so vključene vaje za izboljšanje golf zamaha, ki vam bodo učinkovito pomagale pri vaši igri na golf igrišču.
Pridružite sem nam, prva vadba je brezplačna.
Glasuj
Šola golfa - osnove nagovora
gabrovecp: Halo lep pozdrav iz Ptuja, kako kaj je bilo še preostalo...Šola golfa: Položaj žoge
sonja.faric: Mateja,tukaj je ta članek na bibaleze.si. Hemeroidi - ka...Kje in kdaj se nam lahko pridružite?
Zlatarezerva: Sedaj pa tudi cenovno Golf postaja res zanimiv za povpreč...